Módulo 4 – El Autocuidado: Entra de lleno en el desarrollo de las claves para sentirnos bien: el autocuidado.
La importancia de cuidarse.
Cuidar nuestro cuerpo.
Cuidar el bienestar emocional.
Compartir los cuidados. Utilizar los recursos disponibles.
PARA RECORDAR
AUTOEVALUACIÓN
VOLVER AL MÓDULO 3
