Descripción del programa

El proyecto Personas Mayores en Activo busca generar espacios de
encuentro grupales e intergeneracionales, donde las personas mayores
puedan realizar actividades de envejecimiento activo y saludable basadas
en sus gustos, preferencias y deseos.

De esta manera, se fomenta el mantenimiento cognitivo, físico y emocional,
al mismo tiempo que se establecen redes de apoyo para evitar la aparición
de situaciones de soledad no escogida.

¿Cómo se trabaja?

Mediante las siguientes actividades:

• Talleres de envejecimiento activo y saludable (semanales y
  quincenales): donde se realizan ejercicios de estimulación cognitiva,
  ejercicio físico…
•  Actividades grupales significativas (mensuales), como talleres de
  gestión emocional, actividades de ocio o desarrollo personal,
  talleres formativos, etc. Teniendo siempre en cuenta intereses y
  preferencias.
•  Encuentros y actividades intergeneracionales (puntuales), que
  pueden girar en torno a ocio, cultura, educación… buscando la
  participación de personas de distintas edades.